Qu’est-ce que les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles sont la plupart du temps produites par distillation à la vapeur d’eau de plantes ou de fleurs (exception faite pour les huiles essentielles d’agrumes, qui sont obtenues par des méthodes de pressions de l’écorce). Cette méthode, qui consiste à faire passer de la vapeur d’eau à travers la matière végétale placée dans un alambic, permet de libérer les molécules aromatiques qui composent l’huile essentielle. Le produit de la distillation est l’hydrolat (en grande majorité) et l’huile essentielle (en petite quantité). L’huile essentielle est donc un concentré de molécules aromatiques.
2 raisons principales : la santé et l’écologie
Les huiles essentielles, très concentrées, sont donc très puissantes. Elles sont à utiliser très diluées et avec parcimonie. Si leurs nombreux bienfaits ne sont plus à prouver (relaxantes, purifiantes, cicatrisantes, etc.), leurs contre-indications sont bien réelles et ne sont pas à prendre à la légère. Ainsi, certaines ne sont donc pas adaptées à tout le monde (enfants, femmes enceintes, personnes souffrant d’épilepsie ou de cancer) et peuvent même représenter de réels dangers (irritations de la peau et des voies respiratoires, allergies, hépatotoxicité, neurotoxicité, etc.).
Elles ne doivent être utilisées que lorsqu’on connaît bien leurs propriétés et leurs dangers éventuels. C’est pourquoi, par précaution, CosmAteliers limite leur utilisation afin que nos ateliers s’adressent au plus grand nombre de personnes.
Libre à vous par la suite d’adapter nos recettes en y intégrant quelques gouttes d’huiles essentielles, selon les bienfaits que vous souhaitez obtenir et en fonction de votre état de santé, après vous être bien renseignés.
Du point de vue environnemental, les huiles essentielles ont une empreinte écologique non négligeable. Selon le type de plante, d’agriculture et le procédé d’extraction, leur fabrication peut nécessiter une grande quantité d’eau, d’engrais, de pesticides et d’énergie (avec les émissions de gaz à effet de serre associées). Les huiles essentielles peuvent également être très gourmandes en matières premières végétales, mobilisant ainsi une surface de culture importante.
Par ailleurs, les huiles essentielles contiennent des dizaines de substances actives qui peuvent être toxiques pour certains organismes vivants, notamment les organismes aquatiques.
Leur utilisation dans les cosmétiques induit forcément un rejet dans les eaux usées, ce qui représente un risque pour l’environnement.
Attention : on n’utilise pas les huiles essentielles pour parfumer !
On entend beaucoup dire que les huiles essentielles servent à parfumer. Pire, certains les utilisent pour parfumer les bougies, alors que le fait de les chauffer augmente leur toxicité !
Ainsi, pour parfumer un cosmétique, une bougie ou un produit ménager, mieux vaut utiliser des fragrances naturelles, moins dangereuses et plus écologiques.